育成年代トレーニング サッカーの自主練で伸びる中学生の一日練習術|ボール一つで楽しく続けてみよう!
中学生がサッカーの自主練メニューを迷わず組めるよう、家や公園で一人でも実践しやすいボールタッチやドリブル、パスやシュートの基礎メニューと考え方を整理します。練習のポイントや注意点も押さえ、部活と両立しながら確実に上達したい人に向けた内容です。
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